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Course à pied chez les enfants: bonheur avant compétition

Bouger est souvent le mot d'ordre pour nos enfants. L'activité physique a des bienfaits sur leur développement et la réussite scolaire et permet de réduire le stress et l'anxiété. On souhaite les voir dépenser leur énergie afin qu'ils soient plus zen lors de l'appel du dodo. Pour arrimer plaisir et exercice et comme je suis une grande fan de course à pied, j'ai décidé d'initier ma Croquette à la course. Voir sa maman chausser ses runnings, lui a surement donné le gout d'en faire autant. Comme quoi la pomme ne tombe jamais bien loin de l'arbre. Elle est tellement fière de revêtir son kit de course et elle affiche un énorme sourire lorsqu'elle franchit le fil d'arrivée.

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Que faire lorsque bébé régresse ?

Bébé évolue bien, les rencontres chez le pédiatre se passent à merveille et tout suit le cours prévu selon la foule de livres sur la maternité qui s’entassent sur votre table de chevet. Puis, voilà que bébé se met à régresser… Comment réagir ? À quel moment faut-il s’inquiéter ?

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Les bienfaits du lait maternel

Jusqu’à ses six premiers mois de vie, votre enfant n’aura besoin que de lait pour subvenir à ses besoins nutritionnels. Maintenant, le choix s’offre aux parents de préférer le lait maternel ou les préparations industrielles. Toutefois, les bienfaits du lait maternel ne sont pas à négliger dans la balance du choix du lait à donner à son bébé.

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La grossesse et l'alcool

Les experts ne s'entendent toujours pas, exactement, sur quelle quantité d'alcool est sécuritaire pour vous et votre bébé pendant que vous êtes enceinte.  Maman & moi est d'avis que l'approche la plus sûre est de ne pas boire du tout pendant la grossesse.

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Accoucher sans douleur avec la péridurale

Tout le monde n’a pas le même seuil de douleur et toutes les femmes ne vivront pas le même type d’accouchement. Alors que certaines craindront accoucher dans la voiture tant le travail va vite, d’autres essaieront de s’inscrire au record Guinness en s’épuisant durant plus de 24 heures! Pour plusieurs femmes, la péridurale est un outil précieux qui leur permet de vivre avec calme la naissance de leur enfant. Pour d’autres, c'est un danger ou encore… un signe de faiblesse. Et vous? Qu’en pensez-vous? 

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Bien laver les cheveux de bébé

Que votre bébé soit né avec un crâne lisse comme un œuf ou, au contraire, avec une tignasse épaisse comme la crinière d’un lion, le shampoing est l'occasion de prendre soin de son cuir chevelu et de sa chevelure fragile. Voici comment procéder.

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Un tire-lait pour chaque mode de vie

Si un certain nombre de nouvelles mamans prennent la décision de ne pas allaiter bébé (ou en sont incapables, pour diverses raisons), l’allaitement demeure toutefois le choix de la majorité des femmes qui viennent d’accoucher. Pour celles-ci, il importe de trouver la manière et le rythme auquel elles donneront le sein à bébé… le tire-lait peut donc devenir partie intégrante de leur quotidien.

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Vie du fœtus : de la conception jusqu'à l'accouchement

Saviez-vous que le minuscule embryon mâle ou femelle se développe dans votre ventre d’une façon bisexuelle jusqu’au cinquantième jour de sa vie? Puis tout à coup, sous l’influence des chromosomes XX ou XY liés au sexe, une différenciation apparaît. L’appareil génital s’ébauche. À la fin du troisième mois, le fœtus est presque totalement constitué.

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Le tabac durant la grossesse : Nocif !

Malgré les efforts déployés par les chercheurs et les professionnels de la santé, le tabagisme maternel pendant la grossesse reste un problème de santé important. Pourtant, les dangers pour la mère et l'enfant sont bien réels…

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La gastro-entérite : Une infection à prendre au sérieux

Les jeunes enfants attrapent facilement la gastro-entérite, particulièrement en hiver, puisque c'est à ce moment que le virus du rotavirus se propage le plus. Au Québec, de 2000 à 2500 enfants sont hospitalisés chaque année pour une gastro-entérite à rotavirus. Loin d'être banale, cette infection doit être prise au sérieux chez tous les enfants, mais encore davantage chez les bébés, car elle peut rapidement entraîner leur déshydratation. 

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Les petits malaises durant la grossesse

Bien sûr, la grossesse est un moment magique pour la femme qui sent une petite vie prendre forme en elle. Plusieurs petits malaises peuvent toutefois venir ponctuer ces 9 mois où bébé est bien au chaud et s’apprête à voir le monde. Souvent bénins, il n’en demeure pas moins que ces maux peuvent être fort désagréables pour la future maman. Voici donc un petit tour d’horizon de ces ombres au tableau…

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DOSSIER : Aider bébé à bien dormir

Tout nouveau parent pourra vous le dire, les premiers mois de bébé à la maison entraîneront de nombreuses nuits d'insomnie ! Crises de larmes au cours de la nuit, bébé qui vous regarde les yeux grands ouverts alors que vous tombez de sommeil… comment faciliter le sommeil de tous ? Par la suite, comment comprendre l'évolution du sommeil de votre enfant à mesure qu'il grandit ?
 

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